在传言中说白酒中含有一种叫非挥发性脂肽化合物的化合物，还说这种营养物质已经被证实是白酒中对身体健康有益的成分，也是可以抗癌的物质。但一直以来，都说酒是危害健康的凶手。
如果我们真的想说酒中含有健康成分，这些成分，即使它们是，即使它们对健康有益，也永远不会超过各种酒精饮料中的酒精含量。最重要的是，酒精被世界卫生组织列为I类致癌物。
简单地说，有明确的致癌成分，对健康有害。健康的做法是不建议大家多喝酒，最好是不要喝酒，尤其是对于有特殊情况的人。
并且，在酒精诱发的癌症当中，不只是有人们所熟悉的肝癌，还会诱发其他多种癌症，如口腔癌、食管癌、喉癌、结肠癌、直肠癌等等。
另外，对于喝酒就脸红或者脸白的人群，也不要喝酒，这种情况的人本身体内就缺乏可以分解酒精的酶，再多喝酒只会让酒精的危害更加损害身体健康。
至于还有一些人因为听说白酒中含有对人体健康十分有益的物质，而逼迫自己喝白酒，或者是用白酒来泡一些中药材，这些都是不对的做法。
那么怎么预防癌症？生活中这几种食物常吃，癌细胞或离你远远的
1、提高自身免疫力
茵阳芝是公认的抗癌良药，不但可以增强抗病能力，改善人体免疫功能，还能对放化疗引起的白细胞减少有一定保护和治疗的功效。
中医理论认为，癌症的发生多半跟人体正气不足有关！外邪内侵，再加上情志不畅，使机体阴阳不平衡，气血推敲，经络不畅而引发内邪。外邪或外邪在体内久不去除，就易诱发肿瘤。老医生说：用大片茵阳芝5克，藏须参2克，佰茬枸杞8粒，加水适量，用大火烧开，文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将枸杞参与汤一起服下。
第二种：核桃
核桃属于一种坚果，深受人们喜爱。核桃肉的形状像人的大脑，所以经常吃核桃可以补脑，健脑益智。
对于人体防癌来说，核桃里面含有丰富的营养成分，提升白细胞增强抵抗力，保护肝脏，有效的防癌抗癌。丰富的维生素E，该维生素有助于防治乳腺癌、前列腺癌和肺癌，经常吃核桃的人，患乳腺癌的风险要比常人减少一半。
再则，经常吃核桃的朋友可以降低人体胆固醇，保护心血管，减少患抑郁症，有益于胰岛素分解。降低患糖尿病的风险。
3、芋头
芋头是秋季的时令蔬菜，味道口感好，营养含量丰富，受到大家的喜爱。
在防癌方面来说，芋头也是一种防癌高手，原因在于它里面含有大量的硒元素，它可以抑制肿瘤，有效的抑制体内癌细胞的扩散，抗击癌症的发生。
经常吃些芋头，可以增强人体的免疫功能，里面的多糖类高分子植物胶体，可以益胃宽肠、通便解*、补益肝肾，对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等患者有辅助食疗功效。
注意一点，芋头对于肠胃不好的人群要少吃，以防引起肠胃疾病，引起肠胃剧痛
上面这3种食物，你在秋冬是不是经常遇见？你经常吃吗？这些食物，价格也不贵，营养价值高，经常吃一吃，以高人体免疫力，癌细胞或离你远远的！
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