前列腺癌一直是生活当中比较常见的一种肿瘤疾病，及时治疗还有机会康复，如果没能够及时治疗，对前列腺癌患者的生命也会造成威胁，为了避免更多的男性受到前列腺癌的折磨。众所周知，我们生活当中一些食物也可以帮助我们远离疾病，那么我们在生活当中应该多吃什么食物可以预防前列腺癌这一疾病呢？
1、番茄
番茄含有一种叫番茄红素的物质，具有独特的抗氧化功效，帮助清除体内自由基，对有害游离基的抑制作用，是维生素E的10倍，能降低男性患前列腺癌的风险。每天食用50～克，新鲜番茄，能满足人体多种维生素，和微量元素的需要。番茄加热后抗氧化效果更好，虽然烹饪过程会导致，维生素c含量减少，但番茄红素，和其他抗氧化物质含量显着上升。杏、葡萄柚、西瓜等水果中也富含，有益前列腺健康的抗氧化剂。
2、猕猴桃
富含氨基酸，其维生素C，是等量柑橘的5～6倍，还有维生素B1、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养物质，尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽，对前列腺癌、肝癌、肺癌、皮肤癌等癌细胞突变，有一定的抑制作用。所以多吃猕猴桃能够很好的预防前列腺癌。
3、南瓜子
前列腺如果要正常的分泌激素的话，就需要脂肪酸的帮助，而南瓜子富含丰富的脂肪酸，可以良好的维护前列腺功能，一部分的前列腺增生，是会恶化发展成前列腺癌的，如果每天坚持吃一把南瓜子，是能够很好的改善前列腺癌增生的症状，同时可以预防前列腺癌的发生。当然，很多家庭不可能每顿都找的到南瓜子，其中葵花籽、菜籽油和玉米油这些食物也都含有丰富的脂肪酸，可以代替南瓜子。
4、洋葱
在洋葱当中有一种成分名为“槲皮黄素”的化合物，这是目前我们已知的效果很好的天然抗癌物之一，这可以预防前列腺癌的发生，这种化合物可以防止细胞生物化学机制出现变异的情况。其中在洋葱里还含有大量的抗氧化剂，可以帮助消除我们体内的自由基，增强我们细胞的代谢能力。但是洋葱不可多食，因为洋葱也容易引起发热的情况，所以每次吃洋葱不能超过50g，而且一定要炒熟后再吃。除了洋葱，在很多其他食物当中也可以找到这种化合物，比如苹果、茶和红葡萄酒。
段心好主任，五代中医世家出身，毕业于成都中医药大学，一直致力于中医肿瘤事业40余年，现任成都东区中医肿瘤研究院专家，医院肿瘤科主任。
段主任精擅扶正培本类中医药验方/古方/名方研究与运用，在调节肿瘤微环境免疫作用的临床治疗与科研工作造诣颇深。尤其在中晚期各种肿瘤性发热、肿瘤性胸腹水，肿瘤性疼痛以及抗瘤消瘤的中医辨治方面有着丰富的临床诊疗经验。注重整体抗瘤消瘤治疗，标本兼顾，既能快速减轻改善患者当前迫切需要处理的症状问题，也能让患者病情稳定下来，控制病情发展，保持在一个良好的状态，没有痛苦的活下去才有意义。
段主任无论是对待工作，还是对待生活，总是勤勉认真，精益求精。他以一身精湛的中医治肿瘤医术，专攻胃部瘤、肺部瘤、食道部瘤、肝部瘤、胰腺部瘤、胆管瘤、肠道瘤、脑部瘤等疑难瘤病。他深耕临床40多年，待患者如同家人，深受赞赏。良好的职业道德和精湛的医术无论是患者口碑还是业界医者提及都有较高的评价，得到广大肿瘤患者的一致好评与信赖。
擅长疾病：肺部瘤、胃瘤、食道瘤、卵巢瘤、宫颈瘤、乳腺瘤、鼻咽瘤、肝瘤、胰腺瘤、胆管瘤、血管瘤、肠瘤、脑瘤、肉瘤、皮肤瘤、肾部瘤、膀胱瘤、淋巴瘤、神经瘤、甲状腺瘤、黑色素瘤、脂肪瘤、骨髓瘤、子宫内膜瘤、睾丸肿瘤、阴茎瘤、前列腺瘤、贲门瘤、皮肤黑色素瘤、颅内星形细胞肿瘤、胶质母细胞瘤、室管膜瘤、髓母细胞瘤，口腔黏膜瘤、喉瘤等疑难瘤病和各类结节的治疗。