癌症--光是听到这两个字就令人心生恐惧，人的肉体凡身与癌细胞相比，显得异常脆弱又渺小，癌症是一种起源于上皮组织的恶性肿瘤，具有无限增殖和细胞分化的功能，可以向身体中的多个器官和组织蔓延，逐渐侵犯整个系统。#夏方养生指南#
癌症的发生与长期吸烟、身体感染、环境污染、不合理膳食、遗传等因素息息相关，根据国际癌症机构研究数据报道显示，无论是城市还是农村，恶性肿瘤都是中国居民死亡的首要原因。
根据专家多年研究调查发现，我国恶性肿瘤发病率排名前10的癌症分别是：肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、脑癌、血癌、淋巴癌，高发癌症中，与胃肠道相关的概率为40%~60%，病从口入，想要远离癌症，请合理膳食。
01癌症降临时，“睡眠”先提醒？医生：若出现3种异常，请尽早筛查
异常1：身体发热
医院副主任张剑表示：恶性肿瘤细胞发生后，身体常伴随不规则的发热，具体表现为以下三种：
1、当癌细胞入侵，人体体温超出后，体温会在癌细胞的侵害下，迅速升高。
2、细胞会释放大量对身体有抵抗作用的抗原性物质，体内的免疫系统和免疫组织也会因为抗癌物质的刺激出现应激反应，免疫机制被激活，体温迅速升高以此杀灭癌细胞。
3、体温上升是身体防御的机制，当体内肿瘤细胞迅速生长好，正常细胞会因为肿瘤细胞的侵害被破坏，癌细胞向其他器官蔓延，释放坏死因子，刺激身体发热。
异常2：不明原因的疼痛
医院肿瘤科主任医师吴夏慧表示：身体中的骨骼和关节是恶性肿瘤细胞最爱转移的部位之一，70%左右的癌症患者，癌症中晚期均会出现骨转移的表现。
最容易发生骨转移的癌症有：淋巴癌，血癌，结肠癌，前列腺癌，肺癌，乳腺癌，当癌细胞侵入人体骨骼后，睡觉时会出现不明原因的身体疼痛，常表现为腿部，关节，膝盖，关节，骨盆，肋骨，肩胛骨等部位的酸痛。
骨骼因长时间受癌细胞压迫侵犯的原因，使人疼痛难忍，辗转反侧，无法入睡，严重影响睡眠质量，使身体难以恢复，体质越变越差。
异常3：失眠严重
医院睡眠医学中心主任吕云辉表示：癌症的发生与睡眠存在极大的观点，癌症发生后，癌细胞在患者体内迅速繁殖增长，会不断吸收患者体内的营养物质和能量，加速体能的消耗，患癌人群会出现明显的身体疲惫感，呼吸困难，胸痛无力，身体消瘦。
当癌细胞逐渐吞噬正常细胞后，连正常生活都无法维持，因为身体疼痛感加重的原因，会严重影响睡眠质量，难以入睡，即便睡着后也会因为疼痛感来袭，突然被惊醒，身体素质越变越差，以此形成恶性循环。
02除了以上三种异常变化，癌症发生后身体还会有哪些异样？
1、长期胃部不适，消化不良，恶心，呕吐食欲不振，身体消瘦
2、咳嗽咳痰，痰液中带血，鼻涕带血
3、大小便带血，排尿异常
4、无法缓解的身体疲惫，精神萎靡，嗜睡多梦
5、身体酸痛无力，吞咽困难
6、乳房肿胀，淋巴结肿大，面色蜡黄
7、身体接触性出血，皮肤表面长出黑色斑点
8、剧烈头痛头晕，耳鸣心慌，胸闷无力，不明原因的身体发热
03这5种癌症，或最难被根治，希望不会发生在你的身上
第1种：肝癌
肝脏作为身体中最大的代谢排毒器官，除了排出毒素之外还能调节血液，储存血液，分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和蠕动，生活中的很多不良行为，都会间接损伤肝脏健康。
肝癌多发生在男性人群身上，主要诱因与长期抽烟酗酒，经常熬夜息息相关，由于肝脏上的痛觉神经分布量不足3%~5%，早期病变前并不会出现明显的疼痛感，因此经常被人们忽略，一旦肝癌发展到中晚期，已经到了非常严重的地步，死亡率极高，治愈率较低，还会给患者带来极大的痛苦。
第2种：胃癌
胃癌在我国恶性肿瘤中发病率稳居前位，肠胃中的痛觉神经分布广泛，当肠胃病变后，会出现明显的刺痛感和烧灼感，间接导致人体出现食欲不振，消化不良，恶心呕吐，身体消瘦的异常症状。
由于胃黏膜出血的原因，胃癌发展到中晚期会出现便血的问题，疼痛感距离，胃癌绝对是最难治愈的癌症之一。
第3种：胰腺癌
胰腺癌在肿瘤领域素有“癌症之王”的称号，据医学杂志《柳叶刀》记载：胰腺癌确诊后5年存活率约为10%，是预后最差的恶性肿瘤之一。
胰腺癌是一组起源于胰腺导管上皮及腺泡细胞的恶性肿瘤，恶化程度极高，患病后会出现明显的腹痛感，恶心呕吐，食欲不振，消化不良，生存时间较短，病情发展迅速。
据年中国国家癌症中心数据显示：胰腺癌位列中国恶性肿瘤发病率第10名，恶性肿瘤死亡率第6名，在男性和女性肿瘤相关死因中位居第6名和第7名。
第4种：食管癌
食管癌是最常见的消化道肿瘤，全世界每年约有30万人死于食管癌，发病率和死亡率较高，发病后，常出现吞咽困难，有异物感，梗阻感，胸部疼痛，癌细胞会吸收身体中的有益营养物质，逐渐增大向其他器官蔓延，最终累及全身多系统。
食管癌的发病率和死亡率较高，是威胁我国居民健康的主要恶性肿瘤，一旦发生，请做好心理准备。
第5种：肠癌
肠癌又被称为大肠癌，是肠道中常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌，全国范围内，肠癌发病率位居第3位，据WHO癌症研究中心评估显示，年全球范围内结直肠癌新发病率约为万，死亡人数超过88万。
肠癌的发病年龄多为40岁以上的中老年人，男性患病者多于女性，死亡率和发病率较高，呈逐年上升趋势，肠癌发生后，人的大便性状会发生改变，出现不明原因的腹痛，便血，若不及时治疗就会导致细胞癌变，难以治愈。