淋巴瘤是起源于淋巴结和结外淋巴组织的血液系统恶性肿瘤，其发生大多与机体免疫应答过程中淋巴细胞增殖分化产生的某种免疫细胞恶性转变有关。这是一种全身性的疾病，可以使用化疗、放疗、手术治疗、靶向治疗等多种治疗方法，但目前临床上主要的治疗方式是以化疗为综合治疗的根基。
对化疗有一定了解的朋友应该知道，化疗是一把“双刃剑”，它在杀死肿瘤细胞的同时，也会对机体造成损害，从而产生一系列不良反应。那么，淋巴瘤患者接受化疗之后，该如何缓解不良反应？又有哪些中医调理的方法可以辅助治疗？时值9月15日世界淋巴瘤日，家庭医生在医院血液科的科主任代喜平主任，带你一起了解更多关于淋巴瘤的那些事儿。
淋巴瘤如何治疗？化疗为主，结合其他治疗方式综合治疗
通常情况下，淋巴瘤按肿瘤组织病理特征分类，可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，细分到下面还有不同的亚型。代喜平主任告诉家庭医生在线编辑，淋巴瘤的分型多而杂，因此针对不同的分型，治疗方案也会有所差异。
若是霍奇金淋巴瘤，Ⅰ期多以结节性淋巴细胞为主型，可手术切除肿瘤病灶后，等待观察或进行累及野放疗，Ⅱ期以上可以根据患者病情选择化疗+受累野放疗，化疗中进展或早期复发，应考虑挽救性高剂量化疗及造血干细胞移植。
对于非霍奇金淋巴瘤，也是采用化疗为主，结合放疗的综合治疗模式，每一亚型的化疗方案有所不同。除化疗外，生物治疗以及造血干细胞移植治疗也有着不错的疗效。
淋巴瘤患者化疗副作用虽无法避免，但专业医生仍可“见招拆招”
“淋巴瘤患者化疗后，通常比较经常出现以下五类不良反应，一是胃肠道症状如恶性呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、味觉改变、口腔溃疡；二是全身倦怠乏力、失眠、焦虑；三是骨髓抑制导致白细胞减少，患者会出现发热的情况，导致贫血、血小板减少；四是脱发、神经毒性如肢体刺痛、麻木、感觉异常等；五是产生心、肺、肝、肾等脏器副作用。”代喜平主任指出，化疗作为淋巴瘤的主要治疗方法，其作用和功效是有目共睹的，产生的一些不良反应，专业的医生也会采用合适的方式帮助患者缓解症状，根据患者的实际情况，采取对应的措施一一破解：
1.化疗后产生的胃肠道不良反应，可对症预防或治疗，使用止呕药、促消化药、止泻剂、通便药等；
2.补充营养、充分睡眠、放松心情，必要时可给予安眠药和抗焦虑药；
3.预防性应用升白细胞药物或升血小板药物，必要时予以输血支持，保持饮食和环境卫生；
4.避免应用导致脱发和神经毒性的化疗药；
5.化疗中予以脏器保护剂，防止出现脏器副作用。
缓解化疗后不良反应，中医调理有妙招
针对缓解化疗后产生的不良反应，代喜平主任表示中西医疗法相结合，能更有效提高患者的治疗效果以及生活质量。化疗后，可以对患者采用中药内服、穴位贴敷、针灸、耳穴压豆等方法予以调理。如应用健脾和胃、降逆止呕中药，或针灸内关、中脘、足三里等防止消化道不良反应；应用健补脾肾，益气养血中药防治骨髓抑制；耳穴压豆、黄连肉桂贴敷涌泉穴防止失眠焦虑等，在临床应用中都有着不错的效果。
除此之外，家属对患者的护理也至关重要。家属首先要对淋巴瘤患者做好心理辅导，鼓励患者树立战胜疾病的信心；其次，指导患者饮食起居，加强营养支持，预防化疗引起的胃肠道反应、化疗后感染；最后，交代或陪同患者按时返院治疗，定期随访，对改善患者预后、预防复发有着重要作用。
普通人日常生活中如何预防淋巴瘤？这4点要牢记
淋巴瘤虽然名字是“瘤”，但它也是恶性肿瘤的一种，相当于“癌”，一旦患上淋巴瘤，会对身体健康造成极大的危害，要想远离淋巴瘤，就应当从生活小事做起，不给淋巴瘤“有机可乘”。代喜平主任指出，预防淋巴瘤，以下4点则需要多加注意：
1.保持健康的生活方式，增强体质：加强饮食营养、适当锻炼身体，保持充足睡眠和良好心态，戒烟限酒，避免过度劳累、熬夜和高脂饮食；
2.避免或积极治疗病毒或细菌感染：EB病毒、HIV病毒、人类疱疹病毒、丙型肝炎病毒、幽门螺旋杆菌等；
3.改善工作环境：避免长期接触放射线、杀虫剂、除草剂、染发剂、重金属、苯等物理和化学因素；
4.积极治疗先天性和获得性免疫缺陷疾病、自身免疫性疾病。
本文指导医生：代喜平
医院血液科副主任医师