案例分析
鑫鑫在前几天照镜子时竟然发现自己的脖子处涨了几个凸出来的儿笑疙瘩，像肉球一样，很难看，正好长在喉咙处，非常影响美观。
此外，鑫鑫前几天在网上看过一篇文章，有可能是感染HPV引起的，她很担心，医院检查，得知结果之后，悬着的一颗心才放了下来。
这些“小肉粒”不痛不痒，没有任何特殊的感觉，但是并不会消失，那么这些“小肉粒”到底是什么呢？它为什么会长在身上？
脖子腋下长的“小肉粒”究竟是什么？若你也有请别忽视
丝状疣
“瘊子”“刺瘊子”就是我们常说的丝状疣，可是并不会恶变，不必过于担心。
当皮肤粘膜组织感染乳头瘤病毒时就会引起此类情况，大多数可以自行消退，无需特别的处理，不过要注意的是，如果数量在不断的增多，一定要咨询医生，可以用外来药物进行治疗，改善此类情况。
皮赘
皮赘又被称之为软纤维瘤，可不要以为它带“瘤”字，就以为与肿瘤有关系，其实并不是这样的。
软纤维瘤大多存在于中老年人群的皮肤表面，随着年龄的不断增长，新陈代谢功能变慢，在腋下，颈部等有褶皱的部位就会出现软纤维瘤，虽然对健康不会造成任何的威胁，可却影响美观，不容忽视。
可以用手抠掉小肉粒吗？
虽然这些小肉粒影响美观，但是建议大家尽量不要抠掉，抠掉并不是一劳永逸的方法，而且你的皮肤还会出现创伤，增加细菌感染的几率，如果它与自身免疫力下降有关系，对于这种情况来说，如果扣掉可能会带来更大的安全隐患。
当免疫力下降之后，体内感染的病毒就会有以小肉粒的形式展现，感染病毒之后的小肉瘤存在传染性，所以尽量不要用手抠掉，因为皮肤接触是一个重要的传播途径，用手触碰之后，可能会在手胳膊等部位长出小肉粒，为了健康一定要注意。
那么，发现身上长了小肉粒，该怎么处理？
当发现身上长出小肉粒时，应确定它究竟是什么东西，是否与病毒感染有关，在医生的指导建议下是否需要治疗。
此外脖子是身体当中经常暴露在外界的一个部位，在很多时候如果不特意去照镜子，根本不会发现他有任何的改变，当脖子淋巴系统出现病变之后，除了长小肉粒，脖子还会变粗，摸上去有硬块，这些异常现象一定要重视，医院查明原因，及时干预。
如何避免“小肉粒”的出现
健康的饮食习惯
在生活中有很多朋友特别喜欢吃这种口味的食物来改善自己的食欲，多重口味的食物，会导致内分泌功能紊乱，增加患有疾病的风险。
保持清淡的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养的充分摄入，提高身体的免疫力，更有效的对抗疾病，避免皮肤出现问题。
注意皮肤的卫生
灰尘会堆积在皮肤表面，如果没有洗澡的习惯，久而久之就会形成细小的肉粒，尤其是夏天出汗多，一定要养成每天洗澡的习惯，保持皮肤的清洁度。
适量运动
在运动过程中身体的代谢能力会有所加快，毒素和垃圾可以更快的排出，当新陈代谢能力提高时，小肉粒的滋生机会也会逐渐变小。
提醒：当皮肤表面长出小肉粒时，一定不要忽视，建议咨询医生，从专业角度了解小肉粒的形成原因，才能放心。