爱美之心，人皆有之，尤其是在当今社会，颜值占据主导性，每个人都非常在意外在形象，不允许自己出现任何一点瑕疵。
不过有时候照镜子时会发现脖子上或腋下出现一些“小肉粒”，看起来就像一些小疙瘩，虽然摸起来不痛不痒，也没有给身体带来任何不适症状，但是却会影响美观，所以很多人会直接用手揪掉。
那么这些小肉粒究竟是什么呢？可以用手揪掉吗？又应该如何预防？下面我们具体了解一下。
脖子和腋下的“小肉粒”是什么？
淋巴结肿
当大家患上淋巴结肿的时候也会导致自己脖子上长出小肉粒，而且淋巴结肿在初期发作的时候，大家的脖子上不会出现明显的变化，等到后期变得严重的时候，还会给大家的颈椎带来很强大的压迫感从而导致大家的颈椎出现严重的变形问题
脂肪粒
除了眼角部位会长脂肪粒以外，脖子上出现小肉粒也有可能是脂肪粒引起的。一般脂肪粒对健康的影响并不大，但是会影响个人的外在形象和美观，如果出现肌肤老化过快或者肌肤新陈代谢过慢的情况，就很容易导致皮肤生长脂肪粒。
皮赘
皮赘，又叫皮肤软纤维瘤，是由于表皮过度角化和真皮结缔组织增生所引起的一种疾病，是一种常染色体的显性遗传性疾病，皮赘本身不影响健康，只不过会影响美观。
神经性皮炎
脖子上出现小肉粒也有可能是由神经性皮炎引起的，之所以会出现神经性皮炎，主要是由于植物神经功能紊乱所引发的皮肤敏感性疾病，通常这种情况下所引发的小肉瘤还会伴有剧烈的瘙痒感，而且会越抓越痒。
丝状疣
如果小肉疙瘩的表面主要表现为褐色或淡褐色，细长、柔软带蒂的赘生物，数目从数个到数百个不等应考虑是丝状疣，丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）所致的病毒感病，多见于女性。
能直接用手揪掉吗？看完要牢记
当脖子上长了小肉粒后尽量不要用手抠，虽然大家都很爱干净，但是手上依旧附有有许多细菌，如若用手抠下小肉粒，不仅会让皮肤破损，还有可能造成皮肤细菌感染。因此当长出了小肉粒可以先观察，如果症状没有减轻，建议及时就医。
祛除小肉粒的方法
物理方法
主要是激光或微波消融，适用于比较小的肉粒，就是采用激光或微波烧灼皮肤上的小肉粒，并利用瞬间高温杀死其中的病毒。
这种方法干净、彻底而且快速，但烧灼后的创面容易发生感染，因此需要局部使用抗生素预防感染。
可以涂抹炉甘石洗剂
这种药物对于去除颈部的小肉粒也有不错的效果，而且这种药物对于患者皮肤的副作用也比较小。
但患者需要注意的是，在涂抹该药物的时候，一定要做好对颈部的护理工作，平时可以去美容院按摩一下颈部，做一些关于颈部保养的工作，只有患者注意到这些方面，才能让小肉粒尽快被去除。
口服药物
正常情况下患者不用口服药物治疗，但如果长时间没有痊愈，小肉粒数量比较多，或者出现了感染症状，就可以配合服用小剂量的维A酸乙酯或者左旋咪唑等。
如果发现有局部感染，可适当加服消炎抗炎药，像阿莫西林胶囊就是不错的选择。
如何预防小肉粒的出现？
生活作息要规律
现在很多年轻人喜欢熬夜，玩手机玩电脑，就是不愿意睡觉，熬夜会让淋巴代谢功能困难，不仅会掉头发，也会在身体上长痘痘，有时候痘痘也会出现在脖子上，一定要养成早睡早起的好习惯，坚持运动，少玩手机和电脑。
注意防晒
还可能是由于各种皮肤病引起的疙瘩的生长，较为常见就是过敏性皮炎了，尤其是在炎热的夏季，此种病症发生概率更高，如缺乏基本的防晒保护措施，经过太阳的暴晒之后的皮肤，很容易生长出数量众多的疙瘩。
加快新陈代谢
人体在发生内分泌失调以后，脖子上也会长出小肉粒。想要改善脖子上长小肉粒情况，需要调理好自身的内分泌，帮助促进身体内的新陈代谢。
人们在保持合理作息，饮食规律、情绪合理情况下，可以帮助改善内分泌失调引起的脖子上长小肉粒情况，当身体内的新陈代谢加快以后，可以帮助将人体内的垃圾、毒素排出去。
结语：
看了文章中分享的内容，相信大家对我了解了脖子或腋下出现的小肉粒是什么东西了，如果出现这种现象，千万不要着急，医院做详细检查，以便于能够确定病因，对症治疗。