年，被诊断为滤泡淋巴瘤II级IV期的珍珍（化名）在日记中写道：要不是9月公司组织体检，我还自以为是一名白领。
3年过去了，珍珍成为了她们圈子里的“大V”。这些年，她通过网络跟大家分享抗癌经历。乐观的她曾说：“希望我的医生跟别人提到我的时候，会说‘我以前有个病人现在好着呢，我都快退休了她又活了20年了，你也不要怕！‘”
淋巴瘤是一种怎样的疾病？
关于淋巴瘤，你了解多少？
活动现场
9月15日，是第18个世界淋巴瘤日，也是年“服务百姓健康行动”全国大型义诊活动周。由中国抗癌协会主办、河南省生命关怀医院共同承办的“世界淋巴瘤日大型患教活动”医院门诊一楼大厅举行。专家们通过科普讲座和现场义诊，让公众更科学地认识淋巴瘤，如何预防淋巴瘤，如何早期、规范化诊断和治疗淋巴瘤，希望更多患者可以获得最佳治疗，树立战胜疾病的信心。
发病率上升，但并不可怕
河南省肿瘤研究院院长、医院副院长宋永平致辞
淋巴瘤是增长率最快的恶性肿瘤之一。随着人口老龄化进程的加快，尤其是75岁以上老年患者发病率明显升高。但是，淋巴瘤并不可怕。河南省肿瘤研究院院长、医院副院长宋永平说，一方面，诊断技术的提升，通过临床表现、细胞形态、免疫表型、分子分型等多方面的检测，可以对淋巴瘤进行更精确的诊断，从而为临床治疗提供更多依据。另一方面，随着医学的发展，新药的不断出现，淋巴瘤患者已经可以获得长期生存，部分病理类型的患者可以得到治愈。他指出，随着国家医药卫生体制改革深入开展，越来越多的肿瘤药物被纳入医保报销，大大减轻了患者的经济负担、提高了药物的可及性，让更多患者通过创新药物延长生命、提高生活质量的理想已成为现实。
它是“健康卫士”，却又“变化多端”
淋巴细胞，是人体的健康卫士，他们抵抗外来细菌、病*等的入侵，清除机体内衰老坏死的细胞，维护着机体内环境的“整洁有序”。
除毛发、指甲、角膜，我们人体中其他组织和器官广泛分布着大量的淋巴组织，共同组成保护人体健康的淋巴免疫系统屏障。
淋巴瘤总体上分为霍奇金淋巴瘤（HL）和非霍奇金淋巴瘤（NHL）两类。每一类淋巴瘤又可进一步细分为数十种病理亚型。
医院肿瘤内科副主任、淋巴综合病区主任刘艳艳表示，病理类型多、表现症状也多、易感人群也不同，这也是淋巴瘤表现症状“五花八门”“变化多端”的主要原因。
淋巴瘤的发病年龄跨度较大，不同类型的淋巴瘤具有不同的发病易感人群，从儿童、青少年，到成人、老年人都可发生。
淋巴瘤致病因素目前尚不明确，但有两种病*被明确证实与淋巴瘤有关，即EB病*和人类T细胞白血病／淋巴瘤病*（HTLV－1）。还有一些病*和细菌，如人类免疫缺乏病*（HIV）俗称艾滋病病*、幽门螺杆菌及丙型肝炎病*的感染，都会增加淋巴瘤的患病几率。
除了病*感染外，免疫力低下、遗传因素、接受物理辐射等也可能与淋巴瘤的发病有一定关系。
早期症状并不典型，三部位肿块要警惕
李玉富主任主持活动
医院血液科副主任、淋巴瘤病区主任李玉富介绍，一般来说，淋巴瘤早期症状并不典型，因为淋巴瘤分为很多种，不同类型的淋巴瘤症状都不完全一样。
比较常见的是患者无意间发现有肿大淋巴结，一般自己能触摸到的部位有颈部、腋窝、或腹股沟，如果这些淋巴结会在不痛不痒中逐渐长大，要引起重视。
另外有些患者会出现发热，持续性的低热，或周期性发热。伴随消瘦、短期内体重下降比较明显，晚间盗汗等症状，也有患者会出现乏力、食欲减退，还有患者会有皮肤瘙痒等等。如果出现这些症状，特别是出现无痛性淋巴结肿大时，医院专科筛查。
虽有“恶性”之名，半数以上可治愈
虽有“恶性”之名，但淋巴瘤并非无可救药。
多学科诊疗模式（MDT）能够有效提高淋巴瘤的治疗效果，随着医学科技的发展和研究的深入开展，淋巴瘤的治疗已经取得了很大的进步，已经成为化疗可以治愈肿瘤中的一种。
刘艳艳主任总结讲话
刘艳艳表示，早期发现，正确诊断，规范治疗，半数以上的患者有可能治愈，而霍奇金淋巴瘤大约有80%～85%能被治愈。
即便是没有治愈，通过有效的治疗，许多淋巴瘤的患者也可以长期生存。所以，淋巴瘤患者一定要有战胜疾病的信心和决心，积极配合医生的治疗。
科普·关于淋巴瘤
淋巴综合病区严正博士带来题为《认识淋巴瘤》科普讲座
血液科淋巴瘤病区护士长王瑞静带来题为《淋巴瘤的护理及康复》讲座
义诊活动·现场答疑
血液科
淋巴综合内科
临床病理中心
放疗科
中西医结合科
点亮星光·重拾信心
来自河南“生命之光”艺术团的抗癌明星们为现场患者带来舞蹈、为患者及家属进行心理疏导，帮助他们树立战胜疾病的信心。
科学认识积极预防
专家提醒，预防淋巴瘤要做好以下5点：
1.学会缓解压力。现代人快节奏、高压力的生活和工作方式，精神长期处于焦虑抑郁状态、压力过大，因此，要保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。
2.饮食要合理。改变不良饮食习惯，如过度吃垃圾食品、长期吸烟喝酒、经常吃咸辣的食物、吃过热过冷以及过期和变质的食物。
3.保持良好生活习惯。随着生活节奏加快，经常饮食不规律、不良生活习惯，久而久之则引起身体免疫功能下降。
4.加强锻炼。适当的体育锻炼可增强免疫力、加快新陈代谢。
5.避免辐射。若人体长时间接触辐射物体，容易诱发淋巴瘤。生活中，尽量避免辐射源。
（作者：李惠子；摄影：王晓凡）
